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夏季护肤误区你躺几枪?

2019-08-16 18:23

来源:未知 作者:奇酷女性网

夏季护肤误区你躺几枪?





不出门就不用涂防晒产品很多姑娘觉得自己不在室外工作就不需要涂抹防晒,觉得上下班路上无所谓,觉得办公室的玻璃墙阳光也无所谓。但正是这些无所谓,让你不知不觉中黑了一圈儿!防晒是夏季的必修课,就算在室内,除了太阳的紫外线还有灯光,也一样容易导致皮肤老化、引起雀斑等各种斑点的出现。另外,早晚的紫外线虽然相对较弱但还是应该注意防范,有个词叫做“日积月累”。所以,不管是室内还是室外,做足防晒工作能有效帮助皮肤维持嫩白美肌的状态。



只用水乳不用面霜,甚至乳都不用很多人都觉得夏天炎热爱出油,面霜本就油腻,涂起来更油乎乎的,不如不涂。但这种想法是错误的,夏天皮肤的锁水能力是比较弱的,水分消耗又过大,及时涂抹面霜能帮助皮肤锁住水分,减少水分流失。而涂抹轻薄的护肤品,肌肤固然容易吸收,感觉很清爽,但对于肌肤营养和保护力却明显不足,长期这样会造成皮肤营养不良或缺水干燥。


减少敷面膜或者不敷面膜炎热的夏季,很多人觉得敷面膜是件苦差事,容易使人出汗、闷热,所以宁愿不敷。但为了避免肌肤缺水和油脂的过于旺盛分泌,面膜还是一定要敷的。可以将面膜先放进冰箱冷藏,再拿出来敷,会觉得舒适很多。

乱吃蔬菜说到这就有很多人会疑问:不是说多吃蔬菜瓜果好吗?怎么又不能吃了?不是说不能吃蔬菜,多吃蔬果当然是最好的,但在紫外线过于强烈的夏季,最好不要对所有蔬菜都来者不拒。夏天如果吃多了芹菜、白萝卜、柠檬等,又经常在太阳下活动,很容易让皮肤出现色斑或者暗黄。夏季可以多吃对肌肤嫩白的蔬果,比如花菜、西红柿、猕猴桃、橘子等等,这些食物能够抑制黑色素的沉淀,有助于护肤。