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淘米水不仅养花还能护肤

2019-03-22 16:29

来源:未知 作者:奇酷女性网1

淘米水不仅养花还能护肤


淘米水是我们生活中最常见的一种一种洗过米后的水,这种水主要呈酸性,而且PH值在5.5-6。淘米水的营养价值很高,因为是洗掉了米表皮的营养,所以有很多的好处。

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用淘米水来浇灌花木,可使花木叶绿茎壮,花色分外鲜艳。淘米水还可以分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。淘米水的作用那么的多,但是很多人在淘米的时候,都会将其倒掉,以后是废水,脏水,没有什么用途。其实淘米的好处还有很多,而且还有很好的药用价值。

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淘米水还可以用来洗头发,因为淘米水里面含有丰富的B族维生素,这种维生素可以帮助头发的色素细胞生成黑色色素,就能让头发恢复成黑色了,它可比染发剂要好用多,健康的多呢。

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第一种:美容养颜洁白肌肤

其实淘米水里面含有丰富的谷类物质,还含有蛋白质、矿物质、淀粉等一些其他的营养物质,它们都是人体肌肤所需要的营养成分。如果用淘米水来洗脸的话,不仅可以美容润肤,还美白养颜,让皮肤变得光滑细嫩有弹性,延缓皮肤的衰老。用淘米水洗脸,也是有讲究的。将淘米水静置一个晚上,第二天就能看到沉淀物,然后将乳白色的部分留下来,再倒入淘米水1.5倍的温水,最后洗脸就可以了,淘米水洗脸,会让你感到脸部很舒适。

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第二种:调养脾胃

淘米水里面含有丰富的蛋白质、淀粉、矿物质等,它不仅可以洗脸、润肤,当然也是可以用来食用的。食用淘米水可以保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助,还可以消除积食改善身体消化不良等状况。中医也喜欢用淘米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方,但是最好还是咨询过医师后再使用。

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第三种:清火

淘米水最好的营养是第一遍的淘米水和第二遍的淘米水,因为这两遍淘米水里面含有丰富的钾元素,ph值会保持在5.5左右,呈现出一种弱酸性。然后再放入食盐之后入药,就会有清火、凉血、特别好的解毒的效果了,它还是一种凉血祛湿非常有效的方子。

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第四种:抑菌祛痘

对于一些油性皮肤的人来说,皮肤的油腻,真的是苦不堪言。小编也是油性皮肤,头发几乎是一天洗一次,否则就会太油腻了。淘米水对于油性皮肤来说可以一个绝妙的方子。我们在用淘米水洗脸的时候,就可以放入一点食盐了,然后再洗脸,这样不仅可以去除皮肤上的污垢,而且还不会刺激到肌肤。淘米水本身也是一种温和的水,它不仅可以让皮肤表面的酸碱性处于正常状况,还能抑制细菌生长,有效阻止皮肤病的出现。

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