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护肤方法推荐 这些可以排毒补水

2019-03-12 16:35

来源:未知 作者:奇酷女性网1

护肤方法推荐 这些可以排毒补水


春天里的三个月,可以称作是承前启后破旧立新的季节,这时大地自然的生发之气都已经滋长,天地万物可谓是一片片生机盎然的景象。殊不知,风是春天里的“领导”。风善行而变化多端,倘若太过,则成风邪,带走皮肤、呼吸道表层的水分,出现皮肤干燥、发痒、干裂、脱皮、干纹等缺水表现。这时唯有增强皮肤保养工作,才能还你明媚、水润的容颜。

春天里是整年中最具希望的时节,连《黄帝内经》对春天的描述也多了几分诗情画意:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。”其含义是,春天是天地万物更新、万物返青的时节,暖融融的春风染绿了柳梢,催开了百花,也唤起了人体的勃勃生机,人体功能慢慢变得活跃。但因为春天沙尘大,花粉、尘土满天飞舞,非常容易使面部过敏,引发各种斑疹,甚至沾染上皮肤湿疹、皮炎、荨麻疹之类的皮肤病。

唐朝药王孙思邈曾言:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”春天可适当吃些红枣、蜂蜜之类滋补脾胃的食物,少吃过酸或油腻、糯米饼等不容易消化吸收的食品类。还要多吃香椿、青菜、韭菜、菠菜、荠菜青笋、青豆等青色食品,对人体和皮肤的调养意义重大。

冒出皮炎、湿疹等反应性皮肤病后,坚持适量食用蜂蜜、大豆,对缓解和治疗过敏的症状会有帮助。还可单独服食枸杞子,以清热去火,祛斑防疹。或是用到北芪、熟地黄、红枣、当归等调理皮肤。其中,北芪可以补气,温脾胃,身体排毒,利尿,用北芪煮汤喝,可以起着固表敛汗、排毒养颜的功效,而红枣具有养脾和胃、补气养血的作用,还可以推动血气生化,血气充足则脸色红润,脸部皮肤润泽,全身肌肉结实。

春天护肤产品应当调整为强效保湿补水且刺激性较小的少油产品,由于冬天护肤产品对于春天的脸部皮肤而言太油腻了。但当脸蛋出现斑疹、起癣等过敏的症状时,则要杜绝用到护肤产品。在医师具体指导下,用一些如氯雷他定(开瑞坦)、氯苯那敏(扑尔敏)等抗过敏药物,可平复比较严重皮肤过敏;皮肤过敏受到控制后,再采用一些平和不刺激的护肤品,还一定要记得用隔离护肤品。

除此之外,春天脸部皮肤的代谢非常活跃,空气中的尘土、花粉和细菌很容易入侵脸部皮肤,因此女性应该增多洗脸次数,最好是每日早中晚各一次,且洗脸时应当用温水或冷水,千万别用很热的水。还应留意遮挡紫外线,如出门时宜搽些防晒护肤品、戴帽子、撑伞等。