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4种可以当菜吃的名花,美容又养生

2019-01-11 18:36

来源:未知 作者:admin

4种可以当菜吃的名花,美容又养生

4种可以当菜吃的名花,美容又养生,聪明的女人都在吃!

中国人讲究“以形补形”,古人认为食用娇艳的花朵有养生美颜的功效,从屈原“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英”到清末慈禧太后食用鲜花驻颜美容,中国自古以来就有食用鲜花的传统。中华的美食可以说是种类繁多了,各式各样的菜品就让人看着眼花缭乱,而菜品中的食材也是五花八门的,就连我们平时观赏的花也可以做菜,这个你知道吗?
 
1、桃花
 
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桃树全身是宝,鲜桃、桃仁、桃花、桃叶、桃根、桃枝,桃胶均可入药,其中桃仁更是临床活血行淤、润煤滑肠之要药。妇女若常食用,能活血调经、通便排毒,进而达到美容驻颜的目的。
 
2、玫瑰
 
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玫瑰花的用途可以说是非常广泛了,可以提取玫瑰中的精华研发成护肤品,不过玫瑰花也是可以吃的,可以做成玫瑰花酱还有玫瑰花点心,玫瑰花饼等等,味道非常的浓郁香甜。
 
3、黄花
 
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现代研究表明,黄花中含有丰富的蛋白质,脂肪。碳水化合物、钙、磷及维生素,还含有人体不能合成的8种氨基酸,有较好的益智安神、延缓衰老、养颜美容和抗氧化还原的作用。
 
4、木槿花
 
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木槿花的营养价值也非常高,富含蛋白质、维生素、氨基酸,对人体健康有非常好的保健作用,而成熟的木槿花可以炒菜食用,口感清爽滑脆,也是一道非常具有风味的美食。