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夏日养生秘诀

2018-05-15 10:49

来源:未知 作者:奇酷女性网

夏日养生秘诀

  不知不觉已经到了5月,天气开始炙热起来。在“佛系当道”的今天,养生是一年四季都逃不开的话题,雨林秘境的版纳,究竟有哪些养生秘诀?俊发·滨江俊园“清凉夏日,养身版纳”主题活动,为你揭秘夏日养生秘诀!

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 一碗养生汤

  一段夏日**

  说起养生,喝汤可是必不可少的一种方法。各式各样的养生汤方也不一而足。此次活动上,就为大家准备了两款最适合夏日的养生汤,分别是“桃胶银耳汤”和“糖水莲藕汤”,专业的煲汤师精心煲制的两款夏日甜汤,给到场客户们奉上了一段甜蜜夏日**。

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 桃胶银耳汤汤方

  ①桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨,掰成小块

  ②银耳用清水泡20分钟变软,杞子洗净

  ③桃胶、红枣、银耳、枸杞、冰糖一起放入炖盅

  ④隔水炖煮两小时左右即可

 养生功效

  桃胶

  有清血降脂,缓解压力和

  抗皱嫩肤的功效,口感极佳

  银耳

  对提高肝脏解毒能力,老年慢性支气管炎

  肺原性心脏病有一定疗效

  一缕清幽花香

  漫享悠闲夏日**

  除了用养生汤调养身体,保持心情愉快也是夏日养生的妙法。而一缕清幽的花香,不仅让人感受夏日的专属香气,更能让人心旷神怡抛却烦忧。“清凉夏日,养身版纳”活动上,白兰花的香气弥漫,是只属于夏天的气味记忆。将白兰花制成花串佩戴,让好心情时刻相伴,怎能不养生?

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  一段美妙旅程

  让夏日邂逅神秘雨林

  要说养生,最好还是来上一段身心愉悦的旅行。而夏日和雨林简直绝配,或漫步在版纳街头,逃离都市喧嚣,跟着版纳人的“慢脚步”体会生活真味;或在雨林漫步,听雨水和热带雨林的窃窃私语,心下无忧,自然养生。

 
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