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漂亮女人不用化妆品,经常吃碗这羹

2019-02-10 15:54

来源:未知 作者:奇酷女性网1

漂亮女人不用化妆品,经常吃碗这羹

红枣对于女性养生的功效我们大部分人都是知道的,今天来介绍的是红枣的另一种搭配,不再只是红枣姜茶的做法,漂亮女人不用化妆品,经常吃碗“它”,滋养身体,皮肤白嫩光滑!那就是陈皮红枣炖燕窝啦~陈皮的苦味可以与其他味道相互协调,因此可以用于烹制菜肴改善味道,不但辟去鱼肉的膻腥味,且使菜肴特别可口;在凉果、食品方面,新会陈皮梅、陈皮鸭、陈皮酒,其色、香、味都具特色。此外,制作绿豆沙、红豆粥等甜品,若加入一点陈皮,味道分外芳香。还没这样做过的你一定要亲自试一试呀~

陈皮红枣蜜燕窝

漂亮女人不用化妆品,经常吃碗这羹,滋养身体,皮肤白嫩光滑!

 

By 泰然堂燕窝

配料:

泰然堂燕窝 1盏、陈皮 适量、阿胶枣 适量、石蜂糖 适量、纯净水 适量

烹饪步骤:

1.首先,准备好原材料:泰然堂燕窝1盏、红枣、陈皮及石蜂糖适量、纯净水以及炖煮道具

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2.取泰然堂燕窝1盏,放入纯净水中泡发

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3.泰然堂燕窝泡发4个小时后

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4.用镊子挑去肉眼看得到的细毛

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5.再撕成条状,并用纯净水过滤、冲洗数次

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6.将泰然堂燕窝倒入炖盅,加纯净水(淹过燕窝表面1-2公分即可)

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7.将炖盅放入燕窝机中,启动开关,一键炖煮39分钟,燕窝炖煮期间,放适量水到炖盅里,再加入适量的陈皮

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8.再放入适量的红枣

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9.最后放入适量的石蜂糖,炖煮30分钟

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10.刚炖煮好的燕窝

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烹饪小贴士:

1、陈皮有助于消化,因为陈皮含有类柠檬苦素,这种类柠檬苦素味平和,易溶解于水,此外,陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。

2、燕窝的功效与作用,可用来整肠健脾,调理呼吸道及强化肺部功能等。女士、小孩、孕产妇、病后康复者及吸烟人士等最为适宜。 燕窝的补益作用极佳。燕窝还具有抗衰疗病、摄生自养的功效。

3、 男性吃燕窝可以润肺、益气、补血,使之精神饱满、精力充沛