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女人在经期不要轻易尝试这几件事

2018-12-28 16:43

来源:未知 作者:奇酷女性网1

女人在经期不要轻易尝试这几件事


  女性每个月总有那么几天是最难熬的,那就是大姨妈光顾的几天。如果在月经期稍不注意,就会产生无法挽救的后果。现在很多年轻小女生觉得自己还年轻,不管有没有来月经,吃的东西都没有节制。其实这样对身体的伤害很大,因为在来月经时,女性的身体器官会有一些变化,这个时期如果吃刺激性的食物或者凉性的食物,有可能伤害到器官。
  帮妈的同事小陈是无辣不欢者,不管吃什么都要添点辣椒,即使在例假期间也不改吃辣椒的习惯。一天上班,帮妈突然发现邻座的小陈请假了,打电话问过之后才得知,小陈今天被大姨妈来了,也许前两天吃辣有些多,昨天夜里,肚子疼了一晚上,甚至都下不了床,这已经严重影响到小陈的工作和生活了。
  女性在月经期间,如果不注意保养,很容易影响到女性的身体健康,经痛就是其反应之一。这都是不健康的生活习惯造成的,在这里,帮妈提醒各位女性朋友,在月经期间,一定要注意自己平时不健康的生活习惯。
  如果你只是认为在月经期间不能喝凉的,不能锻炼,那你就有些局面了,根据每个人体质的不同,有些人在月经期间适当的锻炼反而是有好处的,然而,接下来帮妈要说的几件事情,是女性在月经期间万万不能做的。
  1。 拔牙
  在女性月经时,是不能拔牙的。如果在月经事情需要拔牙,那就请各位女性朋友先忍忍,等月经结束再去拔牙,就是你到了牙医那里,医生也不会同意的。月经期间拔牙会让出血量变多,而且一般人拔完牙都没有食欲,但月经期间恰好是女性身体比较虚弱的时候,过多的出血量加上没有食欲,很容易损伤女性的身体健康,造成营养不良。如果作为女性,到医院拔牙,牙医问都没问给你拔了牙,这个医生可能是不负责任的。
  2。 洗澡
  有些女性三天两头洗一次澡,但是在月经期间,千万不要去洗澡。虽然洗澡的时候是热水,但热水接触到皮肤还是会变得相对比较凉,从而对身体产生一些刺激,尤其是对子宫,长时间在月经期间洗澡容易造成子宫的收缩,不光有痛经的感觉,还会加速女人的衰老。所以,爱美的女生们要注意了,不要一时的舒服造成一辈子的遗憾。
  3。 染头发
  女性在月经期间不要染头发。大家都清楚,染头发染得频繁会对身体有一定的损伤,但女生依旧为了美丽去染头发,在月经期间,女生对于染头发这件事一定要避免。因为女性在月经期间身体抵抗力较弱,这个时期,头部毛孔对染发剂的吸收也比较快,月经染头发对身体的伤害会翻倍。
  4。 性生活
  当女性在月经期间,虽然细菌会被排除,但身体抵抗力会下降,所以专家建议不要在月经时不要有性行为。但在月经期间女性的性欲也许会增强,所以女性一般会在月经结束后投入性生活,如果这样做,会大大影响身体健康。因为月经刚结束后,阴道的抗菌能力还没有恢复,子宫内膜还没有完全修复,这时期性生活容易将细菌带入阴道引起炎症,延长子宫修复的时间,严重时,还会破坏内膜并且导致出血。所以最好在月经结束三天后再有性生活。
  5。 冷饮
  女性在月经期间,如果喝过多的冷饮,容易导致血液粘稠运输不良,内分泌失调,腹部更容易疼痛。所以月经时不要喝冷饮,还要注意保暖。
  作为女性,每个月都会遭受大姨妈的困扰,既然不能阻挡她,不如好好地接受她,在月经期间保证足够的休息和足够的营养。如果你还知道在月经期间还有哪些禁忌,欢迎留言告诉我们,大家一起讨论